Cerrada – Zamykanie Kości w Warszawie i Iławie
Regeneracja, równowaga i emocjonalne uwolnienie
Delikatna ceremonia, która wspiera ciało i umysł, przynosząc głęboką regenerację oraz poczucie harmonii.
Delikatna ceremonia, która wspiera ciało i umysł, przynosząc głęboką regenerację oraz poczucie harmonii.
Odkryj uzdrawiającą moc Cerrady – starożytnego rytuału Zamykania Kości
Cerrada to ceremonia, która przynosi głęboką relaksację, regenerację oraz emocjonalne uwolnienie. Praktyka ta, dostępna w Warszawie i Iławie, jest szczególnie korzystna dla każdego, kto pragnie odzyskać wewnętrzną harmonię po trudnych przejściach.
Cerrada to holistyczna metoda, która łączy starożytne tradycje z nowoczesnym podejściem do uzdrawiania ciała i ducha. Skupia się na delikatnym otuleniu i świadomej pracy z ciałem, co pozwala na:
Zapraszam do skorzystania z tej wyjątkowej ceremonii w Warszawie i Iławie, aby odzyskać wewnętrzny spokój oraz równowagę ciała i ducha.
Dlaczego warto zdecydować się na Cerradę
Ceremonia pomaga na nowo połączyć się z ich ciałem, przywracając poczucie harmonii i wewnętrznego spokoju.
Cerrada pomaga w uwolnieniu nagromadzonych emocji i blokad, przynosząc uczucie lekkości i swobody w ciele.
Ta metoda wspiera procesy regeneracji po trudnych doświadczeniach, takich jak poród, pomagając odzyskać wewnętrzną siłę i harmonię.
Zapraszam Cię na rytuał Cerrada w Warszawie – starożytną praktykę, która wspiera procesy regeneracji ciała i emocjonalnego uzdrowienia. Cerrada, znana również jako Zamykanie Kości, pomaga uwolnić napięcia i odzyskać wewnętrzną harmonię. To ceremonia pełna troski, której celem jest przywrócenie równowagi po trudnych doświadczeniach, takich jak poród lub inne transformacyjne momenty w życiu.
Odkryj Cerradę w Iławie – rytuał, który wspiera regenerację i wewnętrzną równowagę. W tej ceremonii pracujemy nad przywróceniem balansu w ciele, uwalniając emocjonalne blokady i napięcia. Cerrada pozwala poczuć pełną stabilność, odzyskać poczucie bezpieczeństwa oraz harmonię wewnętrzną, szczególnie po trudnych życiowych wydarzeniach. To wyjątkowa praktyka, dostępna w urokliwej Iławie, która daje możliwość zanurzenia się w głębokim spokoju i uzdrawianiu.
Opinie na temat pracy ze mną
DOSKONAŁANa podstawie 10 opiniipolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Ewelina Naturia Pańczyk - psychotraumatolog, Terapeuta VR2024-04-21Rekomendacja dla Niezwykłej Terapeutki Masażu Łona Z pełnym uznaniem pragnę polecić Emilię Bartkowską, która współpracuje z naszym Instytut Świadomości - za jej wyjątkowe kompetencje i zaangażowanie w dziedzinie Terapii Masażem Łona. Mam ogromną przyjemność doświadczać rezultatów jej pracy osobiście bardzo ceniąc jej kompetencję, a jako psychotraumatolog widzę w jej pracy ogromną wartość dla pacjentów doświadczających traumy. Emilia wyróżnia się nie tylko umiejętnościami masażu, lecz również wyjątkową empatią i zdolnością do tworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której ciało i umysł mogą doświadczyć głębokiego uzdrowienia. Jej podejście holistyczne uwzględniające potrzeby fizyczne, emocjonalne i duchowe, przyczynia się do kompleksowej terapii masażem, która staje się celebracją czasu dedykowanego sobie. Jej praktyka terapeutyczna jest niezwykle skuteczna w odblokowywaniu zatrzymanych traum i wspieraniu procesu zdrowienia. Jej terapia masażem Łona to coś więcej niż standardowy zabieg fizyczny - to holistyczne doświadczenie, które integruje ciało, umysł i duszę, otwierając drogę do głębokiej transformacji i równowagi. Dziękuję Emilko za Twoją niezwykłą pracę i misję, za Twoje umiejętności terapeutyczne oraz za inspirację, jaką stanowisz dla społeczności terapeutycznej. Twoja praca jest prawdziwym błogosławieństwem dla tych, których dotykasz swoim niezrównanym darem. Z Wdzięcznością, Ewelina Naturia Pańczyk - psychotraumatolog, Terapeuta VRpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Oliwia Krajewska2023-08-19Chciałam spróbować czegoś nowego i tego właśnie dostałam. Emilka to bardzo ciepła osoba, która chętnie dzieli się swoją pasją. Zajęcia były jednocześnie informatywne, ale i zabawne 🤣😍 Szczerze polecam chociaż raz wybrać się na jej zajęcia ❤️🔥polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Monika Skalimowska - Droga do Źródła2023-06-18Emilia to człowiek z sercem, wyczuleniem na drugą osobę, w kobiecej energii. Bałam się gimnastyki, nie do końca lubię jogę, a Emilia tak mnie poprowadziła, że zrobiłam każde ćwiczenie. Gimnastyka słowiańskim to też medytacja, transformacja, miłość i światło. Polecam Emilię i jej zajęcia każdej kobiecie. Kobieca słowiańska energia jest piękna.polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Ewa Janocha2023-04-14Niezwykle ciepła, radosna Istota, która z wielkim wdziękiem uczy kobiety powrotu do siebie, świętowania swojego ciała, swojej swobody i wolności.polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Judyta Mrowiec2023-01-27Gimnastyka słowiańska to moje największe odkrycie ubiegłego roku, które pojawiło się w moim życiu za sprawą niezwykle inspirującej kobiety, jaką jest Emilia. Zajęcia przez nią prowadzone odbywają się w bardzo przyjaznej, inkluzywnej atmosferze, dzięki której każda kobieta może poczuć się bezpiecznie i wyjątkowo, co jest kluczowym elementem pozwalającym na czerpanie i dawanie z siebie w kobiecym kręgu. Praktyka bardzo korzystnie wpływa na wiele płaszczyzn życia. Mnie pomogła m.in. w ogólnym wyciszeniu się i osiągnięciu harmonii, skierowaniu uwagi do wewnątrz i nauce uważniejszego przyglądania się swoim emocjom, pozwoliła mi nauczyć się być bliżej siebie. Po praktyce wyraźnie odczuwam wzrost sił i energii, nawet jeśli przed nią czułam się zmęczona. Zauważyłam również znaczące zmniejszenie się napięć w ciele. Polecam serdecznie gimnastykę słowiańską każdej kobiecie, jest to wspaniałe doświadczenie, którego warto choć raz spróbować, a kiedy to się uczyni, ma się ochotę na więcej. Mam nadzieję, że już niebawem ten rodzaj aktywności stanie się bardziej popularny, tak, aby w każdym zakątku Polski kobiety mogły cieszyć się spotkaniami na wspólnej praktyce, pogłębiając swoje siostrzeństwo i w sposób naturalny powracać do korzeni 🥰polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Bożena Robaczewska2023-01-23Gimnastyka Słowiańska , na której praktykę uczęszczam w Iławie, jest spełnieniem mojego marzenia sprzed lat. Zainteresowałam się nią gdy jeszcze nie była znana w naszym kraju. Obecnie uczęszczam na zajęcia , które prowadzi Emilia Bartkowska . Śmiało mogę stwierdzić jedno , ze to kobieta-nauczycielka ( nie lubię słowa instruktorka …😉),którą prowadzi silna intuicja . Pieknie tworzy kręgi kobiet na praktyce i za każdym razem jest inaczej. Tworzy się nowa energetyka zajęć. Mnie osobiście daje to niesamowite poczucie wspólnoty z kobietami a przez to wewnętrzną siłę . Uwielbiam ćwiczyć, chociaż nie zawsze jest to proste czy łatwe, jednak satysfakcja jest ogromna. Poza tym ćwicząc świadomie z afirmacją i przypisaną mocą danej praktyki odczuwam zadowolenie , że robię coś namacalnego i dobrego dla siebie i swojej rodziny . Mam wpływ na swoje zdrowie i życie. Gimnastyka Słowiańska to ucieleśnienie mojego marzenia jeszcze z dzieciństwa o tańcu , ruchu pełnego wdzięku i gracji , pięknych kobiecych strojach..😊😉oraz inspirującej wiedzy o nas samych - kobietach. Polecam serdecznie każdej Nie-wiaście by mogła wziąć z Gimnastyki to czego jej potrzeba i stała się Kobietą Wiedunką… tą która wie … . Pozdrawiam wszystkie kobiety Siostry niezależnie od wieku ( sama jestem wiekowa … bo po sześćdziesiątce 🤗😉)i zachęcam całym sercem do tworzenia kobiecych kręgów , które dają moc, wsparcie i poczucie wspólnoty . Tańczmy , śpiewajmy, praktykujmy a uczynimy świat wokół siebie piękniejszy i szczęśliwszy 🌈🗝🤗z Radoro dla każdej 😘BożechnapolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Sylwia Miklas2023-01-20Emilka jest bardzo otwartą osobą, która wprowadza na zajęciach komfortową atmosferę, w której można poczuć samego siebie i swoje ciało. Nauczyła mnie jak ważną rolę odgrywa miednica w całym utrzymaniu naszego ciała i że warto nad tym pracować dla poprawy własnego komfortu życia. Bardzo polecam!!! 🤗🤍🙏🏻polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Magdalena Maria Wilantewicz2023-01-20Pierwszą styczność z gimnastyką słowiańską i zajęciami miałam z Emilią. Ćwiczyłyśmy w przyjemny majowy słoneczny i ciepły dzień na Wyspie Wielka Żuława. Na zajęciach panował istny spokój i była wyczuwalna cała aura i energia wyspy. Emilia od samego początku tłumaczyła nam wszystko ze spokojem i z cierpliwością pokazywała nam każde ćwiczenie, nawet podeszła i skorygowała nasze błędy. Szczerze na początku myślałam, że będą to ćwiczenia jak w jodze ciężkie i mocno rozciągające. Jakież było moje zdziwienie gdy okazało się, że ćwiczenia z gimnastyki poruszają kompletnie inne części mego ciała. Po tych pierwszych zajęciach zauważyłam, iż przestały boleć mnie plecy, które bolą mnie przez większość dnia. W tej chwili staram się ćwiczyć gimnastykę codziennie. Może nie robię wszystkich ćwiczeń lecz głównie te z mego zestawu rodowego, który Emilia również mi wyliczyła. Na pewno jeszcze raz skorzystam z zajęć z Emilią jak będę miała tylko możliwość. Polecam z całego serca zajęcia z nią, aż żałuję, że nie są bliżej.polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.Joanna Dymkowska2022-10-10Gorąco polecam zajęcia z Emilią ❤ spędziłam z nią dzień z gimnastyką słowiańską i końmi i to był niesamowity czas. Emilia zaraża swoją energią, ciepłem i miłością do życia. Swoją obecnością i sposobem prowadzenia kręgu stworzyła nam atmosferę pełną akceptacji i kobiecości, która nie opuszczała nas aż do wieczora. Ja nie wiem jak to jest możliwe, żeby tyle radości i ciepła mieściło się w jednej osobie ale Emilia chętnie się dzieli więc można się tym nasycić 🥰 Wypatruje z dziecięcą niecierpliwością regularnych zajęć w Warszawie, które będą dostępne dla wszystkich 😁 dzięki Emilii zakochałam się w słowiańskiej więc jeżeli, któraś z was ma jeszcze jakieś wątpliwości to polecam kolejne spotkanie/warsztaty z tą Wiedźmą, a gwarantuje, że się ich pozbędziecie!
Znajdź odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące tej praktyki ruchowej
Cerrada to starożytny rytuał Zamykania Kości, który wspiera regenerację ciała, duszy oraz energetyczne uzdrawianie po transformacyjnych doświadczeniach. Skupia się na świadomym otuleniu ciała i relaksacji.
Cerrada jest odpowiednia dla kobiet, które szukają wsparcia w regeneracji ciała i emocji po doświadczeniach takich jak poród, czy inne trudne momenty w życiu.
Nie, Cerrada to delikatna i troskliwa ceremonia, której celem jest przyniesienie głębokiego relaksu i regeneracji, a nie wywoływanie dyskomfortu.
Wystarczy wygodne ubranie i otwartość na proces regeneracji. Ceremonia odbywa się w spokojnej i bezpiecznej atmosferze.
Typowa ceremonia trwa od 90 minut do 2 godzin, w zależności od indywidualnych potrzeb.